Csukló fájdalomtól. Csuklófájdalom és zsibbadás: így kezelheti az ínhüvely-gyulladást
Részt vesz a nehéz fizikai munkában, illetve a finom-motorikában, vagyis a precíz, pontos koordinált mozgások kivitelezésében is. Összetett feladata bonyolult szerkezetet igényel.
Ez a csodálatos szerkezet viszont sérülékeny, gyakran előforduló probléma a csuklóízület fájdalma. A csukló fájdalom oka A csuklóízület fájdalmát általában a monoton, manuális munkavégzés okozza, vagy olyan egyoldalú, hosszú ideig tartó terhelés, mint például a számítógépezés során végzett gépelés vagy egér használat. Rövid ideig tartó, szokatlanul nagy terhelés után is jelentkezhet csukló fájdalomtól az ízületben.
Elesést követően, töréssel és zúzódással járó sérülések is okozhatnak fájdalmat a csukló tájékán. Kéz ízületi fájdalom A kéz vázát apró csontok alkotják, amelyekben kopással, vagyis degenerációval járó elváltozások jelentkezhetnek.
Ezért fájhat a csuklója
Ismétlődő, manuálisan végzendő munkafolyamatok során jelentkezhet ez az elváltozás. A tünetek között említhetjük a fájdalmat, és az érintett ízület duzzanatát is.
Leggyakrabban a kézháton fordulnak elő ezek a csukló fájdalomtól, de a hüvelykujj ízületei is érintettek lehetnek. Ilyenkor a szorítóerő csökkenthet, fájdalom kísérheti a mozgást.
Mi a sérülés neve?
Fontos komolyan venni a problémát, mert előrehaladott degeneratív elváltozásnál a hüvelykujjat alkotó csontok elmozdulhatnak normál helyzetükhöz képest. Súlyosabb esetben akár sebészeti beavatkozás is szükséges, hogy megkíséreljék a tünetek enyhítését és a funkció helyreállítását. Enyhébb esetben nyugalomba helyezést javasolnak a szakemberek. Az inak túlzott megerőltetése A kéz összetett funkciójának ellátásáért nem csak a csontok, hanem különböző lágy részek is felelősek.
Túlterhelés miatt, a csuklóízület körüli inak is fájdalmassá válhatnak.
Ezért fájhat a csuklója Szerző: Budai Fájdalomközpont - Dr. Páll Zoltán, sebész, traumatológus, sportorvos A csuklósérülések mellett egyre gyakrabban fordul elő a mindennapokban, hogy a csuklónkat túlerőltetjük, például a napi órás számítógépes munkával. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint nem csak a csuklószorító segíthet. Sérülés és túlterhelés A csuklót sokféle tevékenységünk során érheti erős mechanikai stressz és terhelés.
Az inakat körülvevő ínhüvelyek gyulladnak be, és folyadékszaporulat jelentkezik helyileg a fájdalmas területen. A mozgás hóropogásszerű hanggal kísért, és ilyen esetben is csökken a kéz szorítóereje.
A kezelés legfontosabb eleme kéz nyugalomba helyezése, vagyis pihentetése. Amennyiben a fájdalom mérséklődik, és a gyulladás elmúlik érdemes az izmokat megerősíteni, hogy a munkába való visszaállás után ne jelentkezzenek ismét a panaszok. Csukló fájdalomtól ínhüvelyek hosszú ideig tartó gyulladása további betegségek kialakulásához vezethet.
- Ízületi ízületek
- A jobb csípőízület artrózisa 2 fok
- Miért fájdalmasak a bokaízületek
- Csukló instabilitás Csukló instabilitás A csuklóízület stabilizáló szalagjainak szakadása vagy degeneratív folyamat kapcsán kialakuló elégtelensége vezet csukó instabilitáshoz.
- Kép : Kéz- és csuklóízületi gyulladás Az ízületi gyulladás leírása és kialakulásának okai A kéz és csukló ízületi gyulladása lehet fertőző vagy nem fertőző.
- Ízületi fájdalom gyógynövény
- Csuklófájdalom és zsibbadás: így kezelheti az ínhüvely-gyulladást
- Tudja meg, hogyan enyhítheti csuklófájdalmát a Voltarennel
Ilyenkor az ínhüvelyek az ín körül körkörösen vastagabbak lesznek, ezzel akadályozva az ín mozgását. Amennyiben az ínhüvelyek megvastagodnak, két elváltozás jöhet létre. A pattanóujj, mely a hajlító inak elváltozásával jár, illetve a De Quervain-betegség, amely a hüvelykujj két ínját körülvevő ínhüvely idült gyulladása után keletkező szűkület okoz.
Ezek az elváltozások fájdalommal és mozgásbeszűküléssel járnak. Egyes esetekben az ujjak kinyújtása nem lehetséges. Ilyenkor sajnos ritkán vezet gyógyuláshoz a konzervatív kezelés, kézsebészeti műtéttel viszont többnyire teljes gyógyulás érhető el.
Csukló fájdalom
Visszahívást kérek! A kézfájdalom kezelése A fent említett elváltozások legtöbb esetben pihentetéssel kezelhetőek. A fájdalom megjelenése után az elsődleges teendő az ízület kímélete, gyulladáscsökkentő eljárások alkalmazása.
- Elpirult és fájó ízület
- Közös kezelés kolpinóban
Jegelés, valamint nem szteroid hatású kenőcsök helyi alkalmazása ajánlott. A pihentetés során abba kell hagyni azokat a mozgásokat, amelyek az ízület túlerőltetéséhez vezettek.
Miért fáj a csuklónk?
Amennyiben a monoton, egyoldalú munkavégzés a probléma kiváltó oka, a fájdalom elmúltáig az adott munkafolyamatot abba kell hagyni. Érdemes a tünetek első megjelenésétől fogva komolyan venni a csuklófájdalmat.
A gyulladás hosszú ideig tartó fennállása esetén konzervatív módon nem kezelhető elváltozások jönnek létre. Érdemes gyógyászati segédeszközöket beszerezni, amelyek megtámasztják a kezet napközben. Szalontay Tibor.
