Hatékony gerinckezelés

Elérhetőség Elégedett vásárlóink Gyakran ülök hosszú órákat a gép előtt, ami tudom, hogy nem tesz jót gerincemnek. Az utóbbi időben éreztem is, hogy egyre sűrűbben beáll a hátam.

Isiász kezelése

Hatalmas felüdülés ez a deréktámasz, remekül ki tudom vele nyújtani gerincem már néhány perc alatt. Ülve is szoktam használni, sokkal jobb így dolgozni, érezhetően csökkent a fájdalmam, javult a testtartásom. Szabó Ivett — Martonvásár Évek óta küzdök hátfájással, gyógytornára is járok. Kiegészítő megoldásként vásároltam a Back Magic-et, teljesen meg vagyok elégedve. Egyelőre a legkisebb fokozaton használom, de már ez is sokat segít: ellazít, masszíroz, úgy érzem, sokkal több energiám van.

Kemenes Zsolt — Dabas Szeretek sportolni, mozogni, azonban a sok ülőmunka nálam is megtette hatását.

• Ízületi tűkezelés
• Futás után térdfájás

Jógaórámon hallottam először erről a deréktámaszról. Azóta napi rutinom részévé vált rajta nyújtani, sokkal fittebbnek érzem tőle magam. Örülök, hogy így otthon is tudok tenni hátam, gerincem egészségének megőrzéséért.

Markó Virág — Budapest Munkámból kifolyólag sokszor kell nehéz tárgyakat cipelnem. Mivel én sem leszek már 20 éves, ezért jó, ha van egy ilyen eszköz, amivel meg tudom óvni hátam. Jó vele nyújtani, a masszírozó hatás sem utolsó. Kiskuti Tibor — Dunaföldvár Imádom ezt a deréktámaszt! Kis helyet foglal, bárhova el tudom vinni, ha szükségem van rá. Vezetés közben is használom, sokkal hatékony gerinckezelés így ülni, kevésbé fáradok el.

Páromnak is biztosan fogok rendelni belőle.

Gerinctorna – Milyen fájdalmak esetén lehet hatásos?

Lantai Zoltán — Szeged Már kezdtem lemondani róla, hogy valaha is enyhülhet a hátfájásom. Az ajánlatukat meglátva viszont úgy döntöttem, hogy teszek egy próbát. Nem bántam meg: kb. A masszírozó akupresszúrás pontokat is hasznosnak találom. Itt a káprázatos deréktámasz, amivel kinyújthatod a letapadt, beállt izmokat! Back Magic — zseniális otthoni hátnyújtó hatékony gerinckezelés ülő- vagy nehéz fizikai munkát végzőknek Te is hátfájástól szenvedsz?

Sokat ülsz székben? Ez neked szól! Ha gyakran ülsz székben, számítógép előtt vagy fizikai munkát végzel, nehéz tárgyakat mozgatsz, könnyen krónikus hátfájdalmak alakulhatnak ki.

Az ülőmunka miatt a hatékony gerinckezelés és a hátizmok rugalmassága csökkenhet, helytelen, görbe testtartás jöhet létre, ami óriási nyomást helyezhet a gerincre és az egész testre. Ne várd meg, míg teljesen beáll a hátad és a fájdalom állandósul! Egy fizioterapeuták által is ajánlott trükkel rövid időn belül csillapíthatod a sajgó érzést a hátadban, kinyújthatod merev izmaidat, javíthatsz testtartásodon. Back Magic ortopéd deréktámasz és gerincnyújtó pad — hatékony fegyver az egyenes, fájdalommentes hátért!

A Back Magic egy különleges kialakítású deréktámasz, ami rövid időn belül csökkenti a hátfájást, nyújtja a gerinced és visszaállítja annak természetes görbületét. Nagyban hozzájárul a lemerevedett hátizmok és vállízületek újra rugalmassá tételéhez. Ha sokat dolgozol számítógépnél, komoly fizikai igénybevételnek vagy kitéve, netán már régóta hátfájás gyötör, a Back Magic nélkülözhetetlen számodra!

Hatását akár azonnal érezheted: a legtöbb használó napon belül már komoly megkönnyebbülésről számolt be, hét rendszeres nyújtás után pedig tovább javultak az eredmények.

Irodai gerinc problémák hatékony kezelése - Movtech

Ne várd meg, míg szervezeted riadót fúj: próbáld ki Te is ezt az otthonodban, könnyen alkalmazható deréktámaszt és előzd meg a súlyos hátpanaszokat!

Mi a titka? A Back Magic deréktámasz már az ókori görögök által is alkalmazott hátnyújtó padok elvén alapszik.

Az isiászt Lumboitid Isiászvagy más néven ülőideg zsábát a lumbális alsó gerincszakasz különböző degeneratív elváltozásai okozzák, mint például a porcrés, -gerinccsatorna szűkülete, csigolya elcsúszás, -lystesis, spondylosis -gerinckopás, a porckorongok előboltosulása, -protrusio, vagy akár súlyosabb esetekben porckorongsérv, -gerincsérv kialakulása, Összefoglalóan a medencéből kiindulóan, a csípő, -fartájon át a lábon végig akár a lábujjakig terjedő különböző zsibbadások, a láb különböző területeinek hatékony gerinckezelés és lábba sugárzó fájdalmak tünetegyütteseit jelenti, mely legsúlyosabb esetben akár bénulásig is terjedhet. A fentiek alapján az isiász nem önálló betegség, hanem a lumbális gerincszakaszon kilépő lábvezérlő és ülőidegekre ható fizikális kompressziós benyomódás következménye. Az isiász a tünetei az első jelentkezésekor, a betegség kialakulásának elején általában néhány hét alatt, spontán oldódik.

Az emberek már évezredekkel ezelőtt felfedezték az inverziós fordított testhelyzeten alapuló terápia előnyeit. Az utóbbi pár évtizedben az inverzpadok rengeteg fejlődésen mentek keresztül, egyre népszerűbbé váltak.

A Back Magic az ilyen padok mechanizmusához hasonló, ugyanakkor lényegesen kevesebb helyett foglal, bárhova magaddal viheted, ráadásul az ára is sokkal kedvezőbb. A Back Magic hatékonyan megnyújtja a gerinc ízületeit és izomzatát, megnöveli a csigolyák közti teret, leveszi a terhelést a porckorongokról. Ezzel azt éri el, hogy a gerinc mentén futó izmok ellazulnak, ami a zsibbadás és a fájdalom csökkenéséhez vezet.

Mozgásszervi problémák kezelése Dorn-gerincterápiával Szerző: Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl.

Az akupresszúrás nyomópontok hatására a feszültség fokozatosan oldódik, az ágyéki gerinctől induló masszírozó, vérkeringést-serkentő golyócskák hozzájárulnak ahhoz, hogy tested energiával töltődjön fel. Mivel jótékonyan hat a porckorongok víztartalmára, ez a deréktámasz akkor is nagyszerű társad lesz, ha hajlamos vagy idegbecsípődésre.

A Back Magic-et a helytelen testtartás ellen is bevetheted: segít visszaállítani a gerinc természetes görbületét.

• Hogyan lehet kezelni a lábak ízületi gyulladását
• A térd artrózisának movalis kezelése

Ha napod jó részét székben ülve töltöd, akkor ezzel a deréktámasszal optimális testhelyzetet vehetsz fel. Hatékony gerinckezelés meg Te is a hatékony gerinckezelés minden előnyét és számolj le rövid időn belül a hátfájással, görnyedéssel! Hogyan kell használni?

A nyújtó padot csúszásmentes padlófelületre szivacsra vagy szőnyegre helyezd rá úgy, hogy szélesebbik fele az ágyéki részt támassza meg.

Fontos, hogy először legalacsonyabb állásban a padlóhoz legközelebbi pozícióban használd az eszközt. Ezután lassan feküdj a padra behajlított térdekkel, és lazíts, lélegezz egyenletesen. A hátnyújtáshoz fokozatosan kell hozzászoktatni a szervezetet, ezért első alkalommal maximum percig ajánlott alkalmazni.

Egy párnát a fejed alá helyezve még kényelmesebbé teheted ozokerit térd kezelésére nyújtást.

Gerinctorna Budapest, gerincsérv, gerincferdülés kezelése

A gyakorlat végeztével ülj át egyik oldaladra, majd gördülj le a deréktámaszról. Mielőtt felállsz, javasolt 30 másodpercig pihenni előtte, hogy helyreálljon a vérkeringésed. Ha már hozzászoktál a használatához, akkor napi maximum 2x5 percig is használhatod.

Idővel, ha javul izmaid rugalmassága vagy fizikai állapotod, akkor második fokozatban is kipróbálhatod a Back Magic-et.

Fájdalommentes, hatékony gerinckezelés

A harmadik hatékony gerinckezelés haladóknak, gyakorlott jógázóknak ajánljuk. A nyújtás mértékét karjaid felemelésével is növelheted: tartsd fejed mellett magastartásban őket nyújtva, nyújtsd ki a lábaid, és érezd, ahogy hátad, vállaid, hasizmaid is megnyúlnak.

A deréktámaszt a legjobb hatás eléréséhez használhatod a padlón, de székben ülve az irodában vagy autóban is veled lehet.

10 betegség, amelynél hatékony lehet a súlyfürdő

Csak helyezd a hátad, derekad mögé munka vagy vezetés közben, és máris javíthatsz testtartásodon, megelőzheted a túlzott előredőlés okozta fájdalmakat!

A pad használata akut törések, tumorok, súlyos gerinc elváltozások, ízületi gyulladás, oszteoporózis betegség esetén ellenjavalt, ezen felül mindenki használhatja, aki szeretné visszaállítani hátizmai rugalmasságát. Maximális kényelem, nagy teherbírás A Back Magic deréktámasz hatékony gerinckezelés minőségű, strapabíró ABS műanyagból készült, akár kg-os terhelést is elbír.

Hölgyeknek és uraknak is ajánlott, 38x16 cm-es mérete hatékony gerinckezelés bárki kényelmesen tudja használni. Könnyen hordozható, így mindenhová magaddal viheted. Maximális komfortodat a gerinc vonalán végigfutó párnázott rész szolgálja.

Tisztítani egyszerűen, nedves ruhával tudod. Bemutató videó — nézd, milyen könnyen használható: Your browser does not support the video tag. Mi van a csomagban?