Ízületi erősítő gyógyszerek
Porcerősítő tippek Porcerősítő étrend Az egészségtelen táplálkozás hatással van szervezetünk egészére, ez alól az ízületek és porcok sem kivételek.
Válaszoljon helyesen három kérdésünkre, és nyerjen értékes nyári ajándékcsomagot a Bioderma termékkínálatából! A helyes válaszadók között a részvételi időszak végeztével sorsolás útján hirdetünk nyerteseket.
- Termékek ízületi támogatáshoz - BioTechUSA
- A bal kéz ujjainak ízületei fájnak
- Mi a különbség a porcerősítő készítmények között?
- Traumás ízületi károsodás
Ahogy a neve is elárulja, a glükozamin glükózból és glutaminból, két aminosavból épül fel. Leginkább a tengeri állatok kitinpáncéljából állítják elő, de a rovarok páncélját alkotó kitin is rendkívül sok glükozamin-molekula összekapcsolódásával épül fel.
Ízületi gyulladás esetén ezek a hatóanyagok segíthetnek!
A glükozamin a porcegészség szempontjából kulcsfontosságú, de nemcsak azért, mert képes lassítani, megállítani a porcpusztulást, hanem mert javítja az ízületi folyadék viszkozitási tulajdonságait, fogyókúrás gyógynövények hatékony kondroitin-szulfáttal együtt pedig a kollagén rostokat erősíti. A szervezet nem állítja elő, ezért muszáj pótolni: akár úgy, hogy rengeteg tengeri eredetű élelmiszert fogyasztunk, akár étrend-kiegészítők formájában.
Kondroitin - a rugalmasság felelőse A csontban, a bőrben, a szem szaruhártyáján, az érfalban és a porcban is megtalálható a kondroitin-szulfát, mely ez utóbbiban a vízmegkötésért, a rugalmasság megőrzéséért felelős.
Ízületi támogatás
Ha a porcszövetek elkezdenek pusztulni, leépülni, akkor először e vegyület, s vele együtt a porcok víztartalma is csökkenni kezd. A kondroitin részt vesz a porcot bontó enzimek inaktiválásában, és az ízületekben növeli a hialuronsav szintjét. Legfőbb élelmiszereinkben sajnos nem fordul elő nagy mennyiségben, így csakis kiegészítők formájában juthatunk hozzá, melyek leggyakrabban marha- sertés- és cápaporcból készülnek.
Jó tudni, hogy a glükozaminnal egymást erősítik: a Jolly Jokernek is bátran nevezhető duó gyulladásgátlóként és a kopás lassítójaként elengedhetetlen az ízületi porckopásos megbetegedések kezelése esetén.
Mit szedjek, ha ízületi gondjaim vannak? Hialuronsav: nem csak ráncok ellen Az ízületek természetes alkotóeleme a hiarulonsav, mely a porcszövet táplálásában kap kiemelt szerepet, és emellett az ízületi folyadékot is sűríti.
A hialuronsav szó szerint kenőanyag az ízületekben, ízületi erősítő gyógyszerek lökésgátló, mely a sérült porcot védi. Az újszülöttek kötőszövetében még rengeteg található belőle, de termelődése a húszas életévekben csökkenni kezd, ami nemcsak abban mutatkozik meg, hogy egyre lassabban és nehezebben mozgunk az évek múlásával, de hiányában megjelennek a ráncok is és pigmentzavarok lépnek fel. Természetesen a fentiek miatt a kozmetikai ipar is ugyanúgy felfedezte, mint a reumatológia, ez utóbbi pedig többféle formában is a gyógyítás szolgálatába állította.
Az ízületbe leggyakrabban a térdízületbe például közvetlenül injekció formájában juttatható, méghozzá nátrium-hialuronát formájában, és így ez a természetes poliszacharid képes a fájdalmat csillapítani, illetve megakadályozza a további kopást. Adagolásával visszanyerhetjük mozgékonyságunkat, hiszen aktiválja a szervezet saját hialuronsav-termelését, sőt az ízületi merevséget is eredményesen "oldja".
Hatékonyságát dicséri, hogy az injekció beadását követően még jó néhány hónapig kevesebb gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szerre lesz szüksége az érintetteknek.
Akik nem szívesen választják az injekciót, azok számára elérhetőek a hialuronsavat tartalmazó étrend-kiegészítők is, melyek szintén hatékonynak bizonyulnak a különféle ízületi panaszok esetén. Kollagén - még egy nagyágyú A testünkben igen nagy arányban található meg a rostos kötőszövet, a kollagén, ízületi erősítő gyógyszerek egyszerre szilárdító és összetartó szerepet is betölt.
Bőrünk mellett a kötőszövetek, az ízületek, az izmok, az inak, a porcok, a haj, a köröm és a létfontosságú szervek természetes összetevője is, a szervezetünkben levő fehérjéknek pedig mintegy százalékát teszi ki.
Ám nagyon sokan azt hiszik, hogy csak annak van szüksége ezekre a porcerősítő készítményekre, akik aktívan sportolnak. A valóság azonban az, hogy a passzív, ülő életmódot folytató embereknek is fontos lehet, hiszen a terhelés-mentesség miatt elgyengülhetnek az izmok, porcok, inak és ízületek, ami akkor válik nyilvánvalóvá, mikor ismételten aktívvá válnak. Mindannyiunk életében vannak olyan szakaszok, mikor valamilyen oknál fogva nem mozoghatunk, nem jut időnk sportra, vagy egyszerűen csak ellustulunk. Fontos azonban, hogy a testünket ekkor is óvjuk — a passzív életmód ugyanolyan terhelésnek teszi ki a szervezetet, mint az aktív! Az idősödés pedig mindannyiunkat érinti, amely talán a legnagyobb rizikófaktort jelenti minden előbb említett körülmény közül.
Kutatások bizonyították, hogy a szájon át bevitt kollagén képes felszívódni, majd a porcokban felgyülemleni, de akár a gél formájában is alkalmazható, és így elősegíthető a porcok, inak, izmok és a bőr regenerálódása.
Vitaminok, ásványi anyagok.
Ajánlott napi bevitel 3x1 kapszula naponta, a teljes adag egyszerre is bevehető. A kapszulákat egy teljes pohár folyadékkal kell bevenni. A glükózamin egy természetes vegyület, amely megtalálható a mészhéjú állatokban, tipikusan a rákokban. Ez a glükozamino-glikánok előanyaga, amelyek a porcok legfőbb alkotórésze. Mit értünk artrózis alatt?
